.png)
Mijn werkwijze
"Ik weet hoe zwaar het kan zijn omdat ik er zelf ook doorheen ben gegaan."
Liefdevol
Ik begeleid iedereen die worstelt met voeding, beweging, lichaam en zelfbeeld. Ik help je om weer liefdevol om te gaan met deze thema's. Zonder oordeel, beperkingen en regels. Tijdens dit proces bied ik jou een veilige, ondersteunende plek.
Vrij eten
Ik begeleid je naar een leven waarin eten weer een bron van voeding en plezier mag zijn. Door vrij te eten komt er ruimte voor alles wat er - tot nu toe - niet mocht zijn. Met als doel om los te komen van de constante strijd in je hoofd.
kennis en ervaring
Ik werk aan de hand van ORKA’s Circle, ontwikkeld door ervaringsdeskundige en therapeut Monique Rosier. In combinatie met mijn studieachtergrond biedt dit en doeltreffende aanpak, waarbij theoretische kennis wordt versterkt door eigen ervaring en praktijk.
Afspraak maken
Kennismaken
Ik begin graag met een gratis kennismakingssessie op locatie of online. Dit is een vrijblijvende, ontspannen manier om elkaar te leren kennen, jouw verhaal te delen en te ontdekken of mijn manier van coaching bij je past.
Je kunt een kennismakingssessie inplannen door een mailtje te sturen naar info@lindelottecoaching.com of door het contactformulier op de website in te vullen.
Sessies en pakketten
Ik bied zowel losse sessies als een pakketten aan. Losse sessies geven je de vrijheid om te komen wanneer jij dat nodig hebt, wat de sessies krachtig en voedend maakt. Wil je meer regelmaat en commitment? Dan kun je gebruikmaken van een pakket waarmee je korting ontvangt op meerdere sessies.
Samen kijken we wat het beste bij jou past. Ik laat je niet los wanneer je behoefte hebt aan ondersteuning maar geef je wel de ruimte als je daar aan toe bent. Zo bied ik een veilige en ondersteunende omgeving waarin jij op jouw tempo kunt groeien en helen.
Een sessie duurt 1,5 uur en kost €135,- per sessie. Bij een pakket ontvang je korting op de prijs per sessie.